В 90-х годах прошлого века Кёрсти Элли была одной из самых популярных актрис Голливуда. Постоянные съемки и фотосессии, напряженный график и отсутствие полноценных выходных стали теми факторами, что не позволили склонной к полноте девушке набрать лишний вес. Но в начале нулевых карьера пошла на спад. Постоянный стресс и заедание проблем прибавили килограммы и без того пышной фигуре. Фанаты перестали узнавать своего кумира. Режиссеры перестали снимать ее в своих фильмах.
Да, актриса Кёрсти Элли «наела» целых 150 кг, что стало настоящим испытанием для ее здоровья. А потом ее пригласили стать участницей танцевального шоу, и до начала съемок она сначала сбросила целых 30 кг, а потом еще почти в два раза больше. Безусловно, добиться цели очень помогли физические нагрузки во время репетиций с партнером Максимом Чмерковским. Но актриса похудела еще до встречи с танцором. Какой же была диета Кёрсти Элли?
Правила похудения от Кёрсти Элли
Актриса и новоиспеченная танцовщица потребляла не более 1400 калорий в день. Она доказала, что добиться желаемого результата очень легко, даже если вы девушка в возрасте, а ваш вес раза в 3–4 превышает норму.
Диетический суп от Кёрсти Элли
Ингредиенты